Dzisiaj przygotowałam dla Was przepis na przepyszny wegański bowl z batatami, ciecierzycą i kapustą pak choi. Takie miski coraz częściej goszczą w moim domu, ponieważ należę do osób, które lubią mieć na jednym talerzu wiele różnych smaków, tekstur i kolorów. […]
Gdy pytam w gabinecie o preferowaną kuchnię i ulubione smaki posiłków to większość osób bez większego zastanowienia odpowiada: KUCHNIA WŁOSKA! 🙂 Nic dziwnego, w końcu Włosi do wielu rzeczy podchodzą z ogromną pasją i ciężko z tej grupy wykluczyć sztukę […]
Szakszuka to jedno z tych dań, które zawsze wychodzi smaczne, niezależnie od tego, jakich użyjemy dodatków. Sama przygotowywałam ją w wielu różnych wersjach. Tym razem chciałam podzielić się z Wami przepisem na szakszukę po meksykańsku z czerwoną fasolą i awokado. […]
Nic nie sprawia mi większej przyjemności niż pieczenie i szykowanie zdrowych deserów, które można zjeść bez wyrzutów sumienia. Jeżeli miałabym wskazać jeden posiłek, który zawsze chętnie przygotuję to będzie to coś, co można zjeść na słodko. Od najmłodszych lat byłam […]
Cześć!
Nazywam się Karina Słota i bardzo mi miło, że chcesz dowiedzieć na mój temat trochę więcej! Na co dzień pomagam swoim podopiecznym zmieniać nawyki żywieniowe...
Chcesz otrzymać prezent i być ze mną na bieżąco?
Zapisz się do newslettera, aby otrzymać przepisy na 5 zdrowych koktajli i otrzymywać wiadomości z poradami, jak zadbać o siebie lepiej.